đŸ«§ Les Bulles Bien‑Être – Saint‑Martin SXM

đŸ«§ Les Bulles Bien‑Être – Saint‑Martin SXM


Tu as l'impression que ta tĂȘte va exploser ? Ton corps est en train de te dire stop ? Tes Ă©motions dĂ©bordent ?

Et si tu essayais la Musicothérapie pour réguler ton systÚme nerveux ?

Dans cet espace, viens comme tu es.
Avec tes goĂ»ts, avec ton histoire, avec tes “accidents de parcours”, tes humeurs.

Pas besoin de savoir chanter ou de savoir jouer d'un instrument pour profiter d'une séance

Je te propose une vraie pause, pensĂ©e pour te permettre de relĂącher, de rĂ©guler et de retrouver de l’énergie.

🌬 Bulle Flottement — 45 min · 67€

Dans l’eau, en musique.

Le choix des musiques respecte ton style et tes goûts musicaux.
Tu te laisses porter par la musique dans l’eau.

đŸŽ” La musique est lĂ  pour soutenir le relĂąchement,
comme un fond sonore qui aide ton corps à décrocher.

👉 Pour qui ?
Celles et ceux qui se sentent à bout, sous tension, ou fatigués mentalement.
Un soin corporel simple et profond, qui apaise ton systĂšme nerveux sans passer par la tĂȘte.

đŸȘ˜ Bulle LibĂ©ration — 1h15 · 97€

Chanter, jouer, respirer.
Pour Ă©vacuer le stress et l’anxiĂ©tĂ©.
Pour sortir ce qui coince.

Tu choisis entre exprimer tes émotions par le chant ou par les percussions ou par les deux.

đŸŽ” On part de tes goĂ»ts musicaux.
đŸ„ Percussions accessibles Ă  tous. Pas besoin d’avoir pratiquĂ©.
💹 MĂȘme ceux qui disent ‘je chante faux’ trouvent du soulagement Ă  travers le chant. Il suffit d’avoir envie de tenter l’expĂ©rience, pas besoin de savoir chanter comme une diva pour ressentir les effets sur ton systĂšme nerveux.

👉 Pour qui ?
Quand tu sens que tu bloques, que t’en as trop Ă  l’intĂ©rieur, que tu voudrais sortir tout ça mais que tu sais ni comment tu pourrais faire ni par oĂč commencer


🌌 Bulle Reset — 2h · 127€

Une version complĂšte :
  đŸŽ¶ On commence par Ă©vacuer ce qui coince
💧Puis on passe Ă  la dĂ©tente dans l’eau 

👉 Pour qui ?
Si tu vis un moment intense ou que t’as juste besoin de faire un vrai reset, en profondeur, sans pression.
Un temps rien que pour toi, pour retrouver ton élan.

đŸ‘©â€âš•ïž Qui t’accompagne dans ta bulle ?

Je suis Magali, Coach Vocale et Musicothérapeute.
Je suis spécialisée dans la gestion des émotions et des traumas complexes.
Mon accompagnement n’a rien de mystique.
La musicothĂ©rapie permet d’activer de maniĂšre naturelle et “mĂ©canique” la production des hormones du bien-ĂȘtre (dopamine, ocytocine, sĂ©rotonine, endorphines).
Chanter nous permet de rĂ©guler nos Ă©motions grĂące Ă  l’activation du nerf vague. Par ailleurs, chanter est un sport complet qui active plus de 100 muscles. Si tu pratiques la musicothĂ©rapie par le chant, tu peux donc ajouter les bienfaits du sport Ă  ceux de la musicothĂ©rapie.


🎁 Offrir une bulle, c’est offrir une vraie pause.

Envie d’offrir un cadeau qui fait du bien ?
Une Bulle Bien‑Être, c’est un moment de respiration, un temps pour soi, loin du bruit, sans pression.

đŸ“± Besoin d’infos ?

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